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壮阳就是提升男性性功能，提高性生活质量，延长做爱时间。壮阳一般采用行为治疗，调整饮食治疗以及药物治疗等方法。行为治疗主要包括收缩肛门锻炼，增强体质，仰卧起坐等等。
调整饮食方面主要是多吃韭菜，水果，山药，牛鞭等等。药物方面主要是壮阳补肾等药物，如附桂地黄丸，六味地黄丸，复方玄驹胶囊等等。
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