孕妇建议最好不要按脚，因为脚上有很多穴位，通过按脚可以促进血液循环、改善疲劳等，但也具有活血化瘀的作用，就可能会导致孕期出现不适症状，甚至出现阴道出血、流产等可能，需要尽量避免按脚。

孕期可能会出现双下肢不适，可以通过多休息、抬高双下肢，以及泡脚等缓解症状。孕期需要特别注意，以防发生意外情况，尤其避免进行剧烈运动。

怀孕期间注意合理饮食，避免营养不良或者营养过剩的情况发生，少吃过于油腻的食物，以防出现消化不良。孕期注意多休息，定期的进行产前检查，了解胎儿的生长发育情况，做到优生优育。

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