紧张性头痛是一种慢性隐源性头痛，可能与精神因素、姿势不良等有关，患者可出现头部压迫感、沉重感等异常，确诊疾病后，建议遵医嘱积极进行药物治疗或中医治疗。

一、病因
紧张性头痛的病因尚不明确，可能与精神因素、姿势不良，或头颈部其他疾病引起，也可能与钾离子升高、交感神经兴奋等有关，使机体产生过多的5-羟色胺、儿茶酚胺样物质，造成肌肉痉挛、血管收缩，从而发生持久的头颈部肌肉疼痛。

二、症状
紧张性头痛的临床特点是头痛发作频率高，多为双侧痛，部位无明显界限，多在额颞部、枕部，严重者整个头部甚至累及颈肩部。疼痛性质为钝痛、胀痛，头部有压迫感、沉重感、紧束感，不伴恶心、呕吐及视觉前驱症状。对日常活动无明显影响。部分患者伴有精神紧张、抑郁或焦虑等不良情绪。

三、治疗
临床对于紧张性头痛的治疗首选药物治疗，也可配合物理治疗，以加速缓解疼痛。

1、药物治疗：常用药物包括盐酸氟西汀分散片、盐酸文拉法辛缓释胶囊、阿司匹林、对乙酰氨基酚、布洛芬、吲哚美辛等，以上药物需在医生指导下使用。

2、中医治疗：如进行局部按摩，或针灸治疗等，有助于缓解症状。

此外，患者也要注意生活护理，清淡饮食，规律作息，避免烟酒刺激等，以免症状加重。

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