大脑不清醒昏昏沉沉记不住事可能由以下几个原因引起的:

一、神经衰弱，精神紧张，睡眠质量不好，工作压力大引起。要放松心情，养成良好的作息习惯，定时起床睡眠，保证充足的睡眠时间，不要熬夜晚睡、适当参加体育锻炼，可能会使症状改善，必要时可以口服一些调节神经的药物。此病多见于年轻人。

二、脑供血不足。脑供血不足是指大脑整体水平的血液供应减少，当发生脑供血不足时患者会出现头晕、头痛、失眠、健忘、记忆力减退等一系列症状。本病按疾病的缓急还可分为慢性脑缺血和急性脑供血不足，急性脑供血不足时可出现缺血性脑卒等严重情况。

三、贫血。头痛、眩晕、萎靡、晕厥、失眠、多梦、耳鸣、眼花、记忆力减退、注意力不集中乏力，面色苍白，是贫血常见的症状。严重的患者需要到医院做血常规、骨髓检查。

四、健忘症。健忘症的病因多与患者日常生活的状态有关，如患者近期过于疲劳、用脑过度或精神紧张等。通常健忘的患者除了会出现健忘的症状以外，还会伴有失眠、焦虑、注意力不集中等症状。

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